Hey ! Bienvenue ! Clique ici pour démarrer ton aventure sur SérénEtudes et recevoir ton cadeau !La première réaction quand je parle de débuter la… Lire la suite »Débuter la méditation en 3 étapes [spécial étudiant]
Est-ce que tu as le sentiment de courir après le temps ? 🙄 Est-ce que tu te sens débordé par la surcharge de travail, la tête… Lire la suite »Comment gérer son temps efficacement quand on est étudiant ? [Méthode]
Rebondir après un échec ? Ouais, facile à dire… mais laisse-moi un peu digérer veux-tu ! Je me revois encore totalement démoralisée 😧 devant le… Lire la suite »Rater un examen : comment rebondir après un échec ?
Bonne question, n’est-ce pas 😉 ? S’exprimer à l’oral n’a jamais été une partie de plaisir pour moi qui suis timide et introvertie… Il a… Lire la suite »Comment surmonter la peur des oraux ?
« Mais où est donc Ornicar ? » Cette phrase m’a hantée toute mon enfance 😂 ! Et pourtant c’est l’une des techniques de mémorisation rapide qui fonctionne super… Lire la suite »5 techniques de mémorisation rapide pour retenir tes cours sans peine
Tu ne trouves pas qu’être étudiant c’est un métier à part entière ? Avec les emm****, le stress et la pression ? 😧 Tu n’as… Lire la suite »Pourquoi la sophrologie est une technique géniale pour se détendre [+ exercice audio]
Tu relèves la tête de ton ordi, tu regardes l’heure : quoi ?! 😲 Déjà 14h ? Tu es à la bourre sur ton planning, faut vite que… Lire la suite »Manger sain et équilibré : un atout majeur pour réussir tes études