Catégories
Mindset

3 astuces pour une année constructive [carnaval d’articles]

Tu commences une nouvelle année universitaire ? Ou alors tu prends tes nouvelles résolutions pour l’année à venir ? Ou bien tout simplement tu veux changer de cap en cours d’année, faire le reset et repartir du bon pied 😉 ? Bingo ! Cet article est fait pour toi !!! Surtout si tu ne sais […]

Catégories
Mindset

Les 5 pouvoirs magiques qui ont permis à JK Rowling de surmonter ses échecs

Je suis tombée sur le discours prononcé par JK Rowling lors de la cérémonie de remise de diplôme 🎓 de fin d’année de Harvard en 2008, et je dois dire que j’ai été littéralement scotchée 😲!!! (C’est pour cette raison que j’ai décidé d’en faire un article 😉) Je ne m’attendais pas du tout à ça… […]

Catégories
Mindset

Comment se motiver pour étudier ? [10 + 1 hacks pour retrouver ta motivation en 3 minutes]

Je rentre de l’université, après une journée de 4 heures de cours intense et de 2 heures de recherche à la bibliothèque universitaire. Il pleut 🌧 il fait froid, le bus avait du retard… Je suis énervée 😠… Je laisse tomber mon sac à mes pieds au seuil de la porte puis je me prépare […]

Catégories
Mindset

Rater un examen : comment rebondir après un échec ?

Rebondir après un échec ? Ouais, facile à dire… mais laisse-moi un peu digérer veux-tu ! Je me revois encore totalement démoralisée 😧 devant le tableau des résultats affichés dans le hall d’entrée de l’École du Louvre. Je viens de rater mon examen de 2e année… Je suis au bord des larmes, je me trouve […]

Catégories
Mindset

Comment surmonter la peur des oraux ?

Bonne question, n’est-ce pas 😉 ? S’exprimer à l’oral n’a jamais été une partie de plaisir pour moi qui suis timide et introvertie… Il a fallu que je fasse un gros travail sur moi pour surmonter la peur des oraux. Maintenant, je peux prendre la parole en public avec un peu plus d’aisance … mais […]

Catégories
Mindset

Stop à l’autosabotage : transformez vos pensées négatives !

« Autosabotage, moi ? Non tu rigoles ! » C’est vrai, ça ? Tu ne te dis jamais dans ta tête « je suis nul.le » 🙄 « je ne vais pas y arriver, c’est trop difficile » 😥 « je vais rater mes études » 😰 « Euh, ben oui, c’est vrai, ça m’arrive… » Super ! Car la première chose à faire […]

Catégories
Mindset

Pression familiale : comment la gérer au cours de ses études ?

Vous avez l’impression que vos parents surveillent tous vos faits et gestes et même vos résultats 🧐 ? Qu’ils mettent leur grain de sel pour influencer vos choix, surtout celui de vos études et de votre futur métier ? Qu’ils ont des exigences de réussite ? C’est ce qu’on appelle la pression familiale … et beaucoup d’entre vous […]