SérénEtudes
Tu relèves la tête de ton ordi, tu regardes l’heure : quoi ?! 😲 Déjà 14h ? Tu es à la bourre sur ton planning, faut vite que tu manges sans perdre 1 minute! Tu te réchauffes un plat préparé 2 minutes au micro-ondes que tu t’enfiles rapido. Puis tu te remets dans ton travail perso…mais t’as pas […]
Bon oui je sais, c’est un titre un peu provocateur ! 😜 Mais est-ce que pour toi hygiène de vie = discipline, habitudes, efforts, volonté ? Non, alors bravo ! 👏 Parce que pour moi, avoir une bonne hygiène de vie, c’est pas tous les jours facile ! Y a qu’à voir les gros yeux de mon mari quand […]
Être étudiant c’est courir un marathon 🏃 … tenir la distance (enchaîner les heures de cours, les années d’études) sans trop s’épuiser et garder de l’énergie pour le sprint final (les concours, les examens, le diplôme)🎯 Mais comment rester en forme tout au long de ses études avec ces journées à rallonge, la surcharge de […]
Pourquoi les étudiants sont stressés ?🤔 En voilà une question ! Le stress des étudiants ? Ça n’existe pas ! N’ont-ils pas la vie devant eux ? Aucun problème sérieux à régler ? Une vie cool faite de loisirs et d’études sans soucis ? Ben voyons ! Et la marmotte elle met le chocolat dans le papier alu !!!! […]
Comment rester motivé tout au long de ses études ? 🤔 En voilà une bonne question ! Qui n’a jamais ressenti une baisse de motivation pendant ses études ou lors de la rédaction d’un mémoire ou d’une thèse ou tout simplement pendant la période des révisions ? Qu’il nous jette la première pierre 😉 Avoir une […]
Plus facile à dire qu’à faire me direz-vous ! Eh oui ! Je sais, la veille des examens, le stress monte et surtout on a l’impression de n’avoir rien retenu de nos révisions, d’avoir tout oublié ! Alors la tentation est grande de se plonger une nouvelle fois dans ses fiches de révision pour se rassurer… Mais comme […]
La soupe, c’est le plat d’hiver par excellence. Pour se réchauffer, rien de tel qu’une bon potage fumant ! En effet, il peut constituer à lui seul le plat principal pour le souper ou être servie en entrée pour le déjeuner. En plus de ses qualités nutritives que je vais vous détailler, c’est un plat […]