Bon oui je sais, c’est un titre un peu provocateur ! 😜 Mais est-ce que pour toi hygiène de vie = discipline, habitudes, efforts, volonté ? Non, alors bravo ! 👏 Parce que pour moi, avoir une bonne hygiène de vie, c’est pas tous les jours facile ! Y a qu’à voir les gros yeux de mon mari quand […]
Étiquette : sport
Être étudiant c’est courir un marathon 🏃 … tenir la distance (enchaîner les heures de cours, les années d’études) sans trop s’épuiser et garder de l’énergie pour le sprint final (les concours, les examens, le diplôme)🎯 Mais comment rester en forme tout au long de ses études avec ces journées à rallonge, la surcharge de […]