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Vie étudiante

Débuter la méditation en 3 étapes [spécial étudiant]

La première réaction quand je parle de débuter la médiation à un étudiant c’est généralement « c’est une perte de temps ! Tu te rends compte, Amandine, de TOUT ce que j’ai déjà à faire dans ma journée ?! » Ouais, comme si je ne le savais pas !! « Et tu veux en plus, que je consacre 10 précieuses minutes […]

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Productivité et Organisation

Pourquoi les transports en commun peuvent vous faire gagner du temps

Généralement le trajet entre l’université et son domicile rime avec perte de temps, voire ennui… Pourtant c’est tout le contraire et je vais vous le prouver ! Pendant 3 ans, j’ai effectué des trajets entre Valenciennes et Paris : 3 fois par semaine, j’avais donc 5 heures de train et de métro cumulés ! Il a fallu que […]