Stress

7 techniques pour réviser efficacement

Pour réviser efficacement quand tu es en études supérieures, il ne suffit plus d'apprendre simplement par cœur ❤ et de…

5 ans ago

5 conseils pour vaincre le stress des examens [+ vidéo 🎥]

Tu te sens stressé à l’approche des examens, voire même paniqué ? Tu perds tes moyens devant le jury, tu as…

5 ans ago

7 astuces pour avoir un sommeil réparateur

Avez-vous un sommeil réparateur ? Vous savez celui qui vous permet de dormir comme un bébé d’un sommeil de plomb…

5 ans ago

Budget étudiant : comment bien le gérer sans stress ?

Ah la grande question de la gestion du budget étudiant .... surtout quand on habite plus chez ses parents !…

5 ans ago

Burn-out étudiant : comment l’éviter ?
Que faire ?

Je n’ai pas été moi-même victime de burn-out pendant mes études, mais j’ai connu une amie qui est passée par…

5 ans ago

Ne révisez pas la veille des examens !

Plus facile à dire qu’à faire me direz-vous ! Eh oui ! Je sais, la veille des examens, le stress monte et…

5 ans ago

La zen attitude spéciale étudiant en 3 routines

Stressé ? Débordé ? Surchargé de travail ? Est-ce que, comme la majorité des étudiants, ce sont les mots que…

5 ans ago