![Débuter la méditation en 3 étapes [spécial étudiant]](https://serenetudes.fr/wp-content/plugins/accelerated-mobile-pages/images/SD-default-image.png)
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La première réaction quand je parle de débuter la médiation à un étudiant c’est généralement « c’est une perte de temps !…
Généralement le trajet entre l’université et son domicile rime avec perte de temps, voire ennui… Pourtant c’est tout le contraire…
